Viêm xoang là một loại chứng hay gặp ở Việt Nam mà rất nhiều bệnh nhân mắc phải. Tuy nhiên, để trả lời cho câu hỏi bệnh viêm xoang nên kiêng gì và có thể ăn gì thì không phải ai cũng biết. Không ít bệnh nhân chủ quan, tùy tiện trong việc lựa chọn thức ăn làm cho bệnh ngày càng trở nên nguy hiểm. Vậy làm sao để có chế độ ăn hợp lý, mời bạn cùng theo dõi bài viết sau đây.
Xem thêm:
- Trị viêm va cho bé bằng thuốc nam có hiệu quả không?
- Thời gian điều trị điếc tai trái ảnh hưởng như thế nào?
- Nên làm gì nếu trẻ chảy máu cam vào ban đêm?
Benh viem xoang khong nen an gi và nên ăn gì?
Các bác sĩ chuyên khoa phong kham chuyen khoa tai mui hong ha noi cho rằng: căn bệnh viêm xoang và chứng bệnh viêm mũi dị ứng có vẻ như chẳng tác động gì đến những đồ ăn và cách ăn uống, tuy nhiên ngược lại hai bệnh lý này chịu tác động rất lớn từ chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày của bạn. Nhất là Nếu người mắc bệnh bị chứng viêm xoang mũi nặng thì còn sẽ có nguy cơ cao có thêm những bệnh đường hô hấp khác như chứng viêm amidan hay mắc phải ho do viêm họng. Vậy người bị mắc benh viem xoang khong nen an gi và có thể ăn gì để chữa viêm xoang?
Bệnh viêm xoang nên kiêng gì?
Thức ăn cay nóng
Người benh viem xoang can kieng nhung gi cay nóng bởi vì những thực phẩm này dễ làm phát sinh hiện tượng trào ngược dạ dày – là lý do làm hình thành các vấn đề liên quan đến đường tai mũi họng trong đấy có triệu chứng bệnh viêm xoang mũi.
 |
| Bệnh viêm xoang nên kiêng gì? |
Loại thực phẩm có khả năng sẽ gây dị ứng
Bi viem xoang mui khong nen an gi có khả năng sẽ gây phản ứng dị ứng cho cơ thể. Rất nhiều người thường bị dị ứng với các thực phẩm, điều này không tốt cho người bị mắc benh viem xoang di ung. Do đó bạn buộc phải hạn chế chúng, thường gặp nhất là: thịt bò, cua, nghêu, sò,…
Những chất kích thích
Thức uống có ga và rượu bia,… bạn không nên sử dụng đặc biệt là trong trường hợp bị mắc phải viêm xoang mũi. Bởi lẽ chúng dẫn tới triệu chứng trào ngược dạ dày, đồng thời gây ra kích ứng cổ họng nóng rát, sưng mũi,…
Sữa và các chế phẩm từ sữa
Chúng khiến cho tăng dịch nhày, cản trở quá trình chua tri viem xoang, làm cho việc lưu thông không khí trở nên khó khăn, người mắc bệnh sẽ vô cùng khó chịu nếu mà gặp phải.
Bệnh viêm xoang có thể ăn gì?
Thực phẩm chống viêm – Tỏi
Tỏi là loại gia vị đã không còn xa lạ gì đối với mỗi bữa ăn trong gia đình. Tỏi không chỉ là loại gia vị giúp cho những đồ ăn thơm ngon hơn mà tỏi còn có công dụng chống viêm, chống cảm cúm… rất tốt. Tại sao tỏi lại có công dụng chống viêm hiệu quả đên thế? Do trong tỏi có chất Allicin – đây là 1 loại chất kháng sinh rất mạnh giúp kháng viêm, kháng khuẩn rất hiệu quả và an toàn cho căn bệnh viêm xoang. Vì vậy thêm tỏi vào các loại thực phẩm hàng ngày không chỉ giúp cho món ăn thêm thơm ngon hơn mà còn khiến cho giảm các biểu hiện của bệnh viêm xoang và phòng bệnh lý cảm cúm, đầy bụng.
Loại thực phẩm giàu Omega – 3
Những đồ ăn giàu Omega 3 không những tốt cho hệ tim mạch, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, khiến chị em có làn da trắng hơn mà còn có công dụng chống viêm, làm xoang mũi thông thoáng, giảm sưng đỏ dễ chịu hơn. Do đó việc bổ sung các loại thực phẩm giàu Omega 3 hiệu quả cho sức khỏe mỗi người và đặc biệt với bệnh nhân viêm xoang. Các thực phẩm giàu Omega 3 như: cá hồi, cá nục, cá mòi…
Trái cây giàu Vitamin C
Những loại hoa quả giàu Vitamin C có công dụng giảm khả năng bị mắc viêm, hiệu quả cho việc điều trị hội chứng viêm xoang. Không chỉ vậy, các loại trái cây này còn giúp tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể chống lại những loại virut gây chứng, giúp cho làm da của chị em trắng mịn, hồng hào hơn. Các loại trái cây giàu Vitamin C như: cam, quýt, kiwi, nho và một vài loại rau củ có màu xanh đậm.
Trái dứa (Trái thơm)
Trái dứa là thức ăn tốt và rất cần thiết cho bệnh lý viêm xoang bởi lẽ trong trái dứa có chứa men Bromelain – 1 loại men cực kỳ quý hiếm. Men Bromelain đã được giới khoa học đưa vào nghiên cứu và chứng minh được rằng nó có tác dụng làm giảm sự tiết chất nhầy ở mũi, chặn đứng những lý do gây viêm và phù nề, cải thiện các tình trạng chứng viêm xoang mũi khó chịu.
Bên cạnh những loại thực phẩm tốt cho bệnh lý viêm xoang, giúp giảm bớt những dấu hiệu khó chịu từ bệnh viêm xoang mang đến. Bệnh nhân cũng cần phải hạn chế những món ăn gây hại, làm bệnh lý viêm xoang nặng hơn.
Lời khuyên: Hi vọng qua bài viết trên đây, các bạn rất có thể trả lời câu hỏi người mắc phải benh viem xoang khong nen an gi va nên ăn gì. Chính vì thế hạn chế và hỗ trợ điều trị viêm xoang tại nhà rất tốt. Cuối cùng người mắc bệnh cần phải thăm khám tại phòng khám chuyên khoa tai mũi họng tại hà nội và tham khảo các ý kiến của bác sĩ tư vấn để tìm ra hướng trị liệu tối ưu và hữu hiệu nhất.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét